3-2) 명현현상이란

① 허약하거나 질병으로 인해 벨런스(균형)을 잃었던 우리의 몸이 다시 정상화 되는 과정에서, 일시적으로 나타나는 현상을 "명현현상 (또는 호전반응)"이라 한다. 

② 이러한 "명현현상"은 오히려 증상이 더 악화되는 것 처럼 느끼거나, 완전히 엉뚱한 반응이 나타나기도 하는데, 

③ 이것은 마치 녹슨 수도관을 뚫을 때 막힌 녹가루 덩어리를 떼어내는 것 같은 일종의 진통과정이다.

④ 동양의학에서는 "명현이 없으면 병이 낫지 않는다."라고 할 정도로 오랫동안 알아왔던 병이 낫기위한 과정으로 명시하고 있다.

⑤ 개인마다 정도의 차이가 있으며, 현대에는 [진통제]를 투입하여, 우리 몸에서 느끼지 못할 뿐이지,  어떤 질병이든 명현현상은 존재한다.

⑥ 지나치게 명현현상이 심하면, 복욕량을 줄여서 섭취하되, 적은 양이라도 꾸준히 복용하는 것이 좋다.